⛰Actrep Staff Blog⛰

Actrepでは、スポーツアスリートサロン、及び各種スポーツイベント運営。LBF事務局では、国際交流を目的としたイングリッシュキャンプや海外留学事業を運営しております。他、各種資格取得講座など。

✰トレーニングに関する講習会のお知らせ✰


✰トレーニングに関する講習会のお知らせ✰



【健康運動指導士】 角井敏之 講師



筋力アップ、トレーニングマシーンの使用方法、各講座、座学と部位別トレーニングとなります。


1クール 4回講座 

参加費 : 1回¥1,000円(SAS会員は無料)


1. トレーニングの原理・原則 

日時:8月3日金曜日 

午後7:00~8:30


2. 機能解剖学の基礎    

日時 : 8月10日金曜日 

午後7:00~8:30


3. スポーツパフォーマンスと体幹力 

日時 :8月24日金曜日 

午後7:00~8:30


4. プログラミング(負荷設定、セット法)

日時:8月31日  

午後7:00~8:30


講習会終了後は毎週金曜日 

午後7:00~8:30の間、トレーニングマシーン使用方法等について質問、指導していただきます。


【お問い合わせ先】

Sports Athletes Salon

【住所】:〒545-0014 大阪市阿倍野区西田辺町 2-6-21

【TEL】: 06-6629-8070

【FAX】: 06-7635-9337

【Email】:sas@actrep.com

【URL】:https://www.actrep-salon.com


企画・運営: SAS アクトレップ株式会社

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